Akupunktura
Olakšanje Vaših zdrastvenih tegobaAlergije
|
Centar alternativne medicine
Tehnike liječenja
Akupunktura
Akupresura
Elektroakupunktura
Laser akupunktura
Moksa
Kineske čašice
Kristaloterapija
Bioenergija
Limfna drenaža
Pomoć kod tegoba
Alergije
Vrtoglavica
PMS
Cirkulacijske smetnje
Paraliza facijalnog živca
Glavobolja
Migrena
Bolovi u vratu, leđima i nogama
Psihička napetost
Nesanica
Program mršavljenja
Odvikavanje od pušenja
Loša probava
Dražen Martinac Dr.Med.
Dr. Maxa J. Öertela 13
51410 Opatija, Hrvatska
00385 0 51/272-086
00385 0 91/531 0054
Kako zdravije živjeti?
Redovito spavajte 7-8 sat
iDnevno budite tjelesno aktivni barem 30 minuta
Redovito doručkujtePijte dnevno barem 8 čaša vode
Dnevni unos hrane podjelite u 5 obroka
Izbjegavajte međuobroke masnu i slatku hranu
Svaki dan jedite voće i povrće
Održavajte poželjnu tjelesnu težinu
Izbjegavajte stresne situacije ili naučite kontrolirati stres
Ne pušite
Alkohol posve izbjegavajte ili ga uzimajte umjereno